{"id":2501,"date":"2012-08-02T15:12:00","date_gmt":"2012-08-02T15:12:00","guid":{"rendered":"http:\/\/elhuevocojo.com\/?p=2501"},"modified":"2021-10-24T22:25:35","modified_gmt":"2021-10-25T03:25:35","slug":"un-poco-de-sudor-extra-no-le-hace-dano-a-nadie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/?p=2501","title":{"rendered":"Un poco de sudor extra no le hace da\u00f1o a nadie"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00abSeg\u00fan mi entrenador la el\u00edptica es una m\u00e1quina de entrenamiento ideal para calentar los m\u00fasculos quemando bastantes calor\u00edas en poco tiempo y que por su efectividad, requiere de un gran esfuerzo para no desmayarte a los primeros 20 minutos en el nivel 3 (y eso que llega hasta el 10)\u00bb.<\/span><\/h4>\n

Por Alicia Preza<\/span><\/p>\n

Confieso que no voy con el m\u00e1s m\u00ednimo resquicio de gusto. Que el simple hecho de acercarme a aquella escalera blanca hace que me falte la respiraci\u00f3n y que las piernitas me tiemblen cual becerro reci\u00e9n salido de su madre. Subo los primeros escalones d\u00e1ndome \u00e1nimos mentirosos: \u00a1vamos, s\u00ed puedes, no va a pasar nada, no te va a doler! No funciona, ya s\u00e9 que s\u00ed duele.<\/span><\/p>\n

Trato de no fijarme en la pared rugosa y vieja que malamente han pintado de un amarillo chillante. Llego al recibidor y una simp\u00e1tica chica de cabello largo y ropa deportiva me saluda. De su sonrisa parece asomarse un decreto macabro que se burla de m\u00ed al verme llegar sin ilusiones y salir igual, sin ilusiones, y por si fuera poco, mojada. Le correspondo la sonrisa y camino lentamente a mi primer obst\u00e1culo: la el\u00edptica.<\/span><\/p>\n

Seg\u00fan mi entrenador la el\u00edptica es una m\u00e1quina de entrenamiento ideal para calentar los m\u00fasculos quemando bastantes calor\u00edas en poco tiempo y que por su efectividad, requiere de un gran esfuerzo para no desmayarte a los primeros 20 minutos en el nivel 3 (y eso que llega hasta el 10).<\/span><\/p>\n

Mis primeros instantes sobre ella son un martirio, la m\u00fasica ambiental del gimnasio la ha escogido alguien a quien obviamente le fascina el reggaeton, pienso que es la chica de la entrada, pero qu\u00e9 mas d\u00e1. Quien sea que la haya escogido no me motiva nada con sus frases tipo: \u00abperrea mami, perrea\u00bb. Motivaci\u00f3n es lo que necesito.<\/span><\/p>\n

No pasa mucho tiempo cuando el ambiente se torna interesante. Desde la fila de m\u00e1quinas de cardio se aprecia una vista general del resto del gimnasio; la secci\u00f3n de pesas, la de aer\u00f3bicos, la destinada a las torturantes abdominales, entre otros. Sin embargo, los m\u00e1s importantes desde mi perspectiva, y no lo digo porque los tenga enfrente, son los aparatos para hacer espalda. \u00a1Oh my god!<\/em><\/span><\/p>\n

Valiente llega hasta la zona el buen Carlos. Por si se preguntan c\u00f3mo es que s\u00e9 su nombre, ni yo lo s\u00e9. Pude haberlo escuchado de boca de alguien o pude haberlo creado en mi imaginaci\u00f3n para darle identidad a aquella espalda semidesnuda que me coquetea todas las tardes. Toma la barra met\u00e1lica por encima de su cabeza, la va jalando hacia abajo hasta quedar sentado en el banquillo y sigue jalando, recargando una y otra vez la barra sobre sus hombros. \u00a1Qu\u00e9 movimientos, qu\u00e9 m\u00fasculos, qu\u00e9 espalda!<\/span><\/p>\n

Al parecer no soy la \u00fanica disfrutando de la exhibici\u00f3n brutal de fuerza. A mi alrededor, unas cinco chicas dando su mayor esfuerzo en las caminadoras y escaladoras, tambi\u00e9n se deleitan con el sudor que corre por aquella espina dorsal. Lo s\u00e9 por la direcci\u00f3n en la que fijan la vista y por los gestos de seducci\u00f3n que se asoman en sus labios.<\/span><\/p>\n

Carlos ya no es el \u00fanico, se han unido otros cuantos a ejercitar el pecho, piernas y brazos. Pero ninguno como Carlos que sigue enfocado en su espalda, que jala remos con un peso de 100 kilos y que voltea sensualmente a admirar sus propios brazos cada vez que los flexiona.<\/span><\/p>\n

Miro el cron\u00f3metro de la el\u00edptica, llevo m\u00e1s de 40 minutos encarrerada y no siento mis pies dentro de los inc\u00f3modos tenis blancos que traigo puestos. Volteo al frente: \u00bfqu\u00e9 estar\u00e1 haciendo Carlos? Lo he perdido de vista, escane\u00f3 el resto de las \u00e1reas del sal\u00f3n y lo encuentro hasta el fondo, haciendo flexiones para marcar el abd\u00f3men; as\u00ed no tiene chiste, no lo alcanzo a ver bien.<\/span><\/p>\n

Creo que ha sido suficiente cardio por hoy. Estoy a punto de parar la m\u00e1quina cuando aparece, listo para jalar aquella barra met\u00e1lica, un hombre que no hab\u00eda visto antes, con la espalda m\u00e1s definida y ancha que Carlos, con la playera m\u00e1s apretada que cualquiera de los all\u00ed presentes y con el talante de hombre seguro de todos y cada uno de sus cuadritos. Se levanta la playera dejando al descubierto su sombreada y perfecta espalda mientras comienza a tirar de la barra.<\/span><\/p>\n

Creo que es momento de inventarle un nombre a aquella espalda. Creo tambi\u00e9n que es momento de poner unos 20 minutos m\u00e1s a la el\u00edptica. \u00bfLes confieso algo? Creo que le voy agarrando gusto a esto de la ejercitada, a fin de cuentas, un poco de sudor extra no le hace da\u00f1o a nadie.<\/span><\/p>\n

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\"\"<\/a>Alicia Preza nunca hab\u00eda estado m\u00e1s feliz con ella misma. Ahora lo sabe. La juventud es una de esas cosas que sabe se esfumar\u00e1 a su tiempo pero que es un privilegio disfrutarla mientras existe.<\/span><\/h4>\n

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\u00abSeg\u00fan mi entrenador la el\u00edptica es una m\u00e1quina de entrenamiento ideal para calentar los m\u00fasculos quemando bastantes calor\u00edas en poco tiempo y que por su efectividad, requiere de un gran esfuerzo para no desmayarte a los primeros 20 minutos en el nivel 3 (y eso que llega hasta el 10)\u00bb. Por Alicia Preza Confieso que no voy con el m\u00e1s m\u00ednimo resquicio de gusto. Que el simple hecho de acercarme a aquella escalera blanca hace que me falte la respiraci\u00f3n y que las piernitas me tiemblen cual becerro reci\u00e9n salido de su madre. Subo los primeros escalones d\u00e1ndome \u00e1nimos mentirosos: \u00a1vamos, s\u00ed puedes, no va a pasar nada, no te va a doler! No funciona, ya s\u00e9 que s\u00ed duele. Trato de no fijarme en la pared rugosa y vieja que malamente han pintado de un amarillo chillante. Llego al recibidor y una simp\u00e1tica chica de cabello largo y ropa deportiva me saluda. De su sonrisa parece asomarse un decreto macabro que se burla de m\u00ed al verme llegar sin ilusiones y salir igual, sin ilusiones, y por si fuera poco, mojada. Le correspondo la sonrisa y camino lentamente a mi primer obst\u00e1culo: la el\u00edptica. Seg\u00fan mi entrenador la el\u00edptica […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,14,1],"tags":[857,92,561,116,861,856,1363,1383,860,859,858,762],"class_list":["post-2501","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-alicia-preza-marin","category-las-cronicas","category-uncategorized","tag-cardio","tag-cronica","tag-cronistas-tapatios","tag-el-huevo-cojo","tag-eliptica","tag-gimnasio","tag-la-cronica","tag-las-cronicas","tag-reggaeton","tag-ropa-deportiva","tag-sudor","tag-taller-de-cronica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2501"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4326,"href":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2501\/revisions\/4326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elhuevocojo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}